Starting point	Malmundarium, Place du Châtelet 10, 4960 Malmedy
Start	09/03/2021
End	09/03/2021
Hour	14:00
Informations	Université des aînés Malmedy - uda.secretariat@gmail.com

La Pleine conscience pour vivre au mieux Tout en vivant la longueur de notre vie, vivons aussi sa largeur. La Pleine conscience dont on parle beaucoup actuellement permet de vivre au mieux ce qui nous est donné. Mais qu'est-ce que c'est exactement, la Pleine conscience? Et qu'est-ce qu'elle n'est pas? En interactivité avec les participants, cette conférence va nous faire découvrir ici et là de petites touches de pratique de Pleine conscience. Anne-Marie Flamand, psychologue, toujours intéressée par le lien corps/esprit. Très tôt, elle s'est retrouvée sur un tapis de yoga, un coussin de méditation. Devenue psychologue clinicienne, psychothérapeute en analyse bioénergétique, Anne-Marie Flamand enseigne la Pleine conscience. Elle est également professeur de yoga.